南京肤康皮肤病研究所

女性如何正确预防脱发

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2020-10-10

脱发指头发脱落的现象,一般我们指的是病理性脱发,头发异常或过度的脱落,头发数量开始减少,出现头发变成稀疏,前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,让脱发患者的形象受到了影响,那女性如何正确预防脱发?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、头发不耐闷热,如果经常带帽子和头盔的话,应做好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

2、女性头发较长,常会用吹分机,但使用之时需慎重,吹风机吹出的温度过高,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此尽量自然干。

3、经常染发、烫发,会导致头发失去光泽和弹性,因此不建议频繁染发、烫发,间隔时间至少要3-6个月,且还戒烟戒酒。

4、梳头请使用木梳和牛角梳,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环。

5、保持头皮清洁,选择适合的洗发水,每天用温水洗一次头发即可,洗头的间隔是2-5天,洗发的同时需边搓边按摩,夏季也可每天洗发,但应注意洗发方法。

6、常年坚持多吃谷物,水果,保持充足的睡眠时间,解除思想负担,坚定治疗信心。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物,会影响和阻碍血液循环,加重脱发,因此要正确饮食,及早科学就医,避免盲目就医,造成不必要的伤害。

南京肤康皮肤病研究所是南京专业的皮肤病诊疗中心,充分吸收并传承金陵医派中医之精髓...[详情]

南京肤康皮肤病研究所地址

网上预约 优先就诊

肤康地址:南京市秦淮区建康路281号

门诊时间:周一至周日 8:00-17:30